La ruta sigue el curso del río Cares, a su paso por el desfiladero del mismo nombre. La senda se excavó en la roca, entre los años 1916 y 1921 para canalizar parte del caudal del Cares y su aprovechamiento hidroeléctrico en la Central de Camarmeña. El sendero que existe hoy día, es el resultado de una sustancial mejora realizada entre los 1942 y 1949.
La ruta puede iniciarse desde cualquiera de los 2 pueblos que une: Caín y Poncebos. Los 11 km de distancia se cubren en aproximadamente 3 horas en cada sentido. La belleza de los paisajes que se ofrecen, obliga a que las paradas sean frecuentes y más prolongadas que en otra rutas.
En algunos tramos, el camino cuelga hasta 800 metros sobre el río y hay que tener cuidado porque es estrecho y no hay barandillas. Otro riesgo que existe es la posibilidad real de que un animal desprenda una roca y esta caiga sobre la senda. Por lo demás es una ruta sencilla y apta para todos.
En Poncebos, la ruta se inicia con una corta pero empinada cuesta que nos lleva hasta la Senda del Cares. A partir de aquí , se camina sin desniveles apreciables avanzando paralelamente a la obra de canalización y al río, que se cruza 2 veces por los puentes de Bolin (a gran altura sobre el cauce) y de Los Rebecos. En el último tramo se recorre una zona de cortos túneles excavados en la roca. Es la parte más estrecha de la ruta y la antesala del valle en el que se encuentra la aldea de Caín
Poco mas que añadir a este resumen,salvo que si podeis,teneis que hacerlo.Recorrerlo en el dia,25 km,no resulta tan dificil.Saliendo de Poncebos temprano,en unas tres horas estas en Cain,tiempo suficiente para tomar una cerveza,comer por unos diez euros menu y descansar unas horas en la rivera del rio.
Incluso si te cansas de tanta montaña,cosa que dudo,las playas de Barro y de Llanes las tienes a poco mas de 20 minutos.Se puede dar mas por menos?
http://funversion.universia.es/viajes/rinconesespeciales/rio_cares.jsp
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